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  Temporada 2010/11  

Salidas Deporte Escolar

Consejos para la nieve.

Lleva ropa adecuada: Pantalón y chaqueta impermeables y transpirables, forro polar o jersey de lana;
Camiseta, si es térmica mejor y guantes de esquí...

¡No olvides las gafas de sol y la crema de protección solar!

Recuerda que tenemos un desplazamiento de cuatro horas en autobús.
Si tienes tendencia a marearte no abuses del desayuno y toma alguna pastilla o chicle.

Podéis llevar algo para el desayuno, pero recordar que comeremos en el self-service de Pista Grande,
por lo que ya no es necesario que os carguéis con comida.

Tanto a la ida como a la vuelta pararemos para estirar las piernas, ir al baño o tomar algo.
  - A la ida: Bar-Restaurante La Torre. (Liedena)
  - A la vuelta: Area de servicio de Zuasti. (Pamplona)

Si traéis ropa para cambiaros os aconsejamos llevarla en una mochila que dejaremos en el autobús, y así poder esquiar sin pesos.

Consejos para patinar sobre hielo.

Lleva ropa adecuada: Ropa normal de calle (Evita ropa vaquera), guantes de cualquier tipo.

Lleva un bocadillo o similar, lo tomaremos a media mañana en la cafetería de la pista de hielo.

Lleva la comida en una mochila, la guardaremos en la taquilla (recuerda traer una moneda de 1€).

Recordad: El monitorado de la federación estará a vuestra disposición en todo momento, cualquier problema que tengáis, no dudéis en consultarlo, están para ayudaros.


¡QUE PASEIS UNA MAGNIFICA JORNADA DEPORTIVA!

Federación Vizcaina de Deportes de Invierno - Bizkaiko Negu Kiroletako Federakuntza
José María Eskuza Nº 16-2º - 48013 Bilbao
Tfno: 94 441 10 63 - Fax: 94 441 99 61 - eMail: infofvdiorg

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